Игорь Соснин
Руководитель клуба, чёрный пояс 3 дан
Новосибирск · Киокушинкай карате
СИБИРСКИЙ
ДРАКОН
Школа карате. Характер, дисциплина, уверенность и спортивные достижения.
Наша школа
Карате — больше, чем спорт
«Сибирский дракон» — школа киокушинкай карате в Новосибирске. Здесь ученики изучают технику, развивают физическую подготовку и готовятся к соревнованиям и аттестациям.
Дисциплина
Уважение, ответственность и регулярная работа над собой.
Подготовка
Техника, ката, кумите и общая физическая подготовка.
Развитие
Тренировки, соревнования и путь от первого занятия до новых поясов.
Где тренируемся
Два филиала в Новосибирске
Красный зал
1905 года
Новосибирск, ул. 1905 года, 69
Тренер: Игорь Соснин
Синий зал · Родники
Тюленина, 23/1
Новосибирск, ул. Тюленина, 23/1
Тренер: Данил Жеребцов
Люди клуба
Тренерский состав
Нажмите «Достижения», чтобы открыть оригинальную карточку с информацией о тренере или помощнике.
Сергей Митрофанов
Старший тренер, чёрный пояс 2 дан
Данил Жеребцов
Тренер, чёрный пояс 1 дан
Анастасия Партфиненко
Тренер, коричневый пояс 2 кю
Владимир Королёв
Тренер, коричневый пояс 2 кю
Николай Кравченко
Помощник тренера
Сергей Новиков
Старший помощник тренера
Виктор Партфиненко
Старший помощник тренера
Владислав Магеров
Помощник тренера
База знаний
Уроки
Первые шаги
Этикет додзё, поклон, стойки и основные команды.
Материалы готовятсяТехника
Удары руками и ногами, блоки, перемещения.
Материалы готовятсяКата
Последовательности движений и отработка элементов.
Материалы готовятсяСпортивный путь
Подготовка к соревнованиям
Ката
Техническая подготовка и работа над точностью выполнения.
Кумите
Подготовка к поединкам под руководством тренера.
ОФП
Сила, выносливость, гибкость и координация.
Расписания, чек-листы и материалы тренеров добавим в этот раздел позже.
Полезные материалы
Инструкции и документы
Аттестация
Подготовка к поясам
Выберите кю, чтобы увидеть требования к технике, ката, физической подготовке, кумите и теории из предоставленной методички.
Условия допуска
Возраст, срок после предыдущей аттестации и требования к участию в соревнованиях.
Жизнь клуба
Фото и видео
Наша команда
Общая фотография школы.
Занятия и развитие
Фото и видео тренировок будем добавлять сюда.